变“羊”之后能不能洗澡？变“羊”了之后能不能运动？变“羊”了之后需要单独“闭关”？
第一点：变“羊”了之后能不能洗澡？
一般来说，当人发烧有两三天了，一般是不会有人建议他洗澡的。要知道，人在洗澡的时候是会消耗体力的，变“羊”之后人是很“脆弱”的，如果再去耗费体力去洗澡的话，那丢失的水分就更多的，这就像是我们平时洗完澡都会觉得口干需要喝很多的水一样，而且洗完澡之后更容易受凉。
有不少的人变“羊”了之后就去洗澡，这样又加长了恢复的时间，本来就快好了，结果洗澡受凉又加重了。
所以是不建议洗澡的，若是真的很不舒服，可以拿毛巾擦一下；若是局部不舒服就局部洗一下。
第二点：变“羊”了之后能不能做运动？
首先要明白，你这么做的目的是什么？别想因为这些就能改变摘“羊”的速度，那是没用的。
如果只是无聊解闷、缓解焦虑，这个倒是可以的。
低强度的活动是可行的，高强度的活动就没必要了，说不准还会起到反作用。
第三点：变“羊”了之后需要单独“闭关”？
不建议。
人在发生意外的时间是很短的，当一个人和外界没有联系时，那么发生意外很容易错失最佳的抢救时机。
如果家里全变“羊”了，那大家一起相互照顾没问题；如果是一个人变“羊”了，那就把老人孩子单独保护起来，再找一个同龄人照顾，而且双方都要戴好口罩做好防护。
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