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正经的与不正经的健身方式(部分动图自制)
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正经的与不正经的健身方式(部分动图自制)
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正经的与不正经的健身方式(部分动图自制)
同学们荤菜吃太多,有点腻了。今天本鸟就搞个荤素搭配,营养均衡一点。
关于健身的方式,大家可以按自身的情况,采取不同的项目来搞。正经的健身方式肯定是有益的,而不正经的健身方式往往会搞成自插、他插、互插等一堆乱七八糟的动作,容易迷失方向,也失去了健身的意义。所以,今天还是先上素菜吧,顺便学习一下小妞们的健身项目。
有人说亚洲妞清纯一点,比洋妞耐看,但我并不认同。不信看看下面这位,岛国妞有几个能超越的,请举例说明。
第二个大眼妞,活泼可爱,但动作稍微生猛,老家伙们就不要学这个了。
该妞不仅玩健身,还玩试穿,请看她的内衣试穿效果
第三个清淡型荤菜,微辣,外观貌似白嫩可口
大家来讲下,到底荤菜香,还是素菜更健康呢。
有人要问链接,前面两个素菜是以前油管下载的,大家去油管查健身应该很好找。
第三个荤菜的链接
https://www.pornhub.com/view_video.php?viewkey=ph5fa855f77ccc3
[ 此貼被冲冠在2023-06-23 16:30重新編輯 ]
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